Amaya Toman Ei se ole mikään salaisuus nukkua osallistuu merkittävästi toimintaamme terveys a fyysistä ja henkistä hyvinvointia. Vaikka jotkut voivat luoda ja ylläpitää oikeat "nukkujat" itse, toisia voidaan auttaa erilaisilla ohjelmistotyökaluilla. Tämän päivän katsauksessa esittelemme sinulle sovellus, palvelee unen seuranta ja parempaa unta. Yritimme valita ilmaisia sovelluksiajotkin voivat kuitenkin tarjota premium-ominaisuuksia kertaluonteiseen sovelluksen sisäiseen ostokseen tai tavalliseen tilaukseen.
Se voisi olla kiinnostaa sinua
Tyyny
Sovellus Tyyny käytössäni tällä hetkellä Apple Watch, mutta voit myös käyttää sitä, jos sinulla on vain iPhone. Tyyny palvelee seuranta a analyysi sinun nukkua, on myös osa sovellusta älykäs herätyskello, joka herättää sinut kevyimmässä vaiheessa. Pillow tarjoaa myös äänentallennustoiminnon kuorsauksen, hengitysvaikeuksien tai unen puhumisen tallentamiseen. Joka aamu Pillow tarjoaa sinulle analyysi edellisestä yöstäsi, näet sovelluksessa myös yleiskatsauksen viikko, kuukausi Nebo rok. Voit soittaa rauhoittavia melodioita ja ääniä, jotka auttavat sinua nukahtamaan, ja voit herätä valitun kappaleen kuuntelemiseen iTunes-kirjastostasi. Pillow-sovellus on perusversiossa ilmaiseksi, varten premium-ominaisuudet muistiinpanojen, sykeanalyysin ja muiden maksujen muodossa 129 kruunua kuukaudessa. Pillow-sovellus on yhteensopiva natiivi Health -sovelluksella iPhonessasi.
Fotogalerie
SleepCycle
aplikace SleepCycle pidät yllä olevasta Tyyny voi kiitos unianalyysi herää sillä hetkellä, kun sen vaihe on kevyin, niin tunnet enemmän lepäämässä. Lisäksi SleepCycle voi tarjota sinulle analyysi unestasi, jonka ansiosta luot parempia tapoja. SleepCycle-ominaisuudet sisältävät myös äänittäminen unen aikana ja liikkeen seuranta. V ensisijainen ilmainen versio tarjoaa SleepCycle-valvonnan ja analyysi uni- ja herätyslauluja. SISÄÄN premium-versio (hinta riippuu sisällöstä) saat yleiskatsauksen trendeistä, mahdollisuuden verrata tietojasi globaaleihin tilastoihin, kuorsausanalyysin, yleiskatsauksen sään vaikutuksesta unen laatuun, mahdollisuuden lisätä muistiinpanoja tai mahdollisuuden synkronointi valoilla Philips Hue. SleepCycle on yhteensopiva natiivi Health -sovelluksella iPhonessasi.
Fotogalerie
Sleep ++
aplikace Sleep ++ käytetään automaattiseen unen seuranta sinun kauttasi Apple Watch. Sovellus voi seurata liikkeitäsi, sykettäsi ja muita parametrejäsi unen aikana. Analyysi voit seurata untasi selkeästi kaavioita, häneen perusta voit sitten luoda parempia tapoja. Sleep++ toimii joko sisällä Automaattinen -tilassa, kun sinun tarvitsee vain ennen nukkumaanmenoa laita päälle Apple Watch, tai sisään manuaalinen tila, jossa syötät nukkumisajan käsin. Sleep++-sovellus on yhteensopiva alkuperäisen kanssa Hei iPhonessasi. SISÄÄN ensisijainen versio on ilmaiseksi, mainosten poistaminen maksaa kerran 49 kruunua.
Fotogalerie
Hyvä artikkeli, mutta miksi niin paljon korostettuja sanoja?
Kaipaan parasta sovellusta minulle - AutoSleep
Kokeilin Sleep++:aa, mutta se ei ole paljoa. Käytän tällä hetkellä AutoSleepia.
Olen kokeillut useita, Autosleep on suosikkini…
Käytän tällä hetkellä Autosleepia ja se on hienoa. Kokeilin useita sovelluksia.