Omenanpoiminta Jos olet henkilö, joka haluaa katsella painoasi ja kalorimäärääsi, sinulle on uusi sovellus Kaloritaulukot!
Sovellus toivottaa sinut tervetulleeksi salasanalla ensimmäisen käynnistyksensä jälkeen "Laihdu terveellisesti ja järkevästi". Joten jopa salasana kertoo sinulle tarpeeksi. Seuraat kaloreitasi joka päivä. Syötät vain aamiaistietosi ja selvität mitä haluat syödä illalliseksi, jotta et nouse liikaa ylimääräisiä kiloja seuraavana aamuna. Kehittäjä Zentity Oy jota varten tämä hakemus on allekirjoitettu Tomáš Pětivoky loi tämän sovelluksen ensisijaisesti siksi, että monilla ihmisillä on mukanaan avustaja, joka auttaa heitä valitsemaan oikean ruokavalion.
Jos olet jo luonut tilin osoitteessa www.kaloricketabulky.cz, voit kirjautua sisään olemassa olevalla tililläsi käynnistämisen jälkeen. Muuten suosittelen uuden tilin luomista, jolla liikkuminen sovelluksessa on paljon miellyttävämpää ja helpompaa. Lisäksi siihen on sidottu monia toimintoja, joihin sinulla ei ole pääsyä, jos et ole kirjautunut sisään. Lisäksi rekisteröinti koostuu vain sähköpostistasi, salasanastasi, sen toistosta ja sitten hieman henkilötiedoistasi: pituudestasi, painostasi, sukupuolestasi ja syntymävuodestasi. Ja se ei loppujen lopuksi ole henkilökohtaista tietoa. Ja jos mietit, mihin sovellus käyttää tietojasi - vastaus on helppo: näiden tietojen avulla lasketaan tarkemmin aineenvaihduntasi ja energiankulutuksesi toiminnan aikana.
Välilehdellä Valikko lisäät arvoja ja ruokavaliotasi päivän aikana: eli aamiaiseksi, aamupalaksi, lounaaksi, iltapäiväpalaksi, päivälliseksi ja toiseksi illalliseksi. Tietenkin on ihmisiä, jotka eivät syö kaikenlaisia ruokia päivän aikana. Sovellus muistaa myös tämän, ja vaikka monet lääkärit nykyään siihen kannustavatkin, voit jättää valitut kentät tyhjiksi.
Otetaan esimerkkinä tietty tilanne - aamiainen. Sinä valitset sen Ruokapöytä ja tässä on useita vaihtoehtoja tietyntyyppisen ruoan lisäämiseen. Joko hakemalla tietokannasta, valitsemalla luettelosta, ottamalla kuvan viivakoodista tai syöttämällä suoraan määrittämäsi kalorit. Minun on myönnettävä, että tietokanta on todella suuri. Ja jos tämä on sovelluksen ainoa positiivinen asia, usko minua, tämä on riittävä syy hankkia se. Lisäksi se ei ole ainoa positiivinen.
Ruokatietokanta on todella, todella suuri. Valittavana on useita tyyppejä ja usein jopa useita merkkejä kussakin kategoriassa. Jokaisen aterian kokonaiskalorit lasketaan - mutta kokonaissumma koostuu useista osista, hiilihydraateista sokereihin ja kalsiumiin. Toisin sanoen täysin kattava, lajiteltu ja lopulta summa jokaisesta ateriasta. Lisäksi ensimmäisellä välilehdellä Domu näet kuluvan päivän lisäksi myös kaavion painostasi ja kaavion kyseisen päivän energiatarpeesta. Kortti Domu sisältää myös aktiviteettitietokannan. Ja taas - niitä ei ole vähän Ajattelu po Juoksu tai uinti joilla on suuri vaihtelu uimien tai juoksukilometrien pituudessa.
Välilehdellä lisää voit myös tehdä monia hyödyllisiä säätöjä. Täällä voit esimerkiksi asettaa tavoitepainosi, jota haluat päästä lähemmäksi ja jolla haluat päästä Painokaavio voit seurata sitä joka päivä ja tarkkailla, kuinka onnistut saavuttamaan tavoitteesi.
Lopuksi minun ei todellakaan pitäisi jättää kirjanmerkkiä pois Suosikki. Mutta tässä se on yksinkertaista - eli kaikki, mitä olet lisännyt suosikkeihisi (oli sitten kyseessä suosikkituotteesi, -tuotteesi tai tarkat ateriat tai aktiviteetit) - kaikki näytetään täällä. Tähän ryhmään lisääminen on hyvin yksinkertaista. Jokaisen kohteen vieressä on melko suuri "tähti", joka vastaa napautukseen lisäämällä sen automaattisesti luetteloon.
Ja viimeinen osa on Viivakoodi, eli mahdollisuus ottaa heti kuva tuotteen viivakoodista ja sovellus lisää sen päivittäiseen kulutukseen ja samalla selvittää, mistä tuotteesta on kyse. Tästä lähtien voit helposti käydä ostoksilla puhelimellasi ja selvittää, sopiiko tuote sinulle vai ei.
Ja mitä sanoa lopuksi? Tämä sovellus on täydellinen erityisesti ihmisille, jotka seuraavat painoaan tai haluavat laihtua. Mutta hän innosti myös minua ihmisenä, joka ei välitä siitä, kuinka kaikki järjestetään. Se on yksinkertainen, helppokäyttöinen, ja ennen kaikkea se hämmästyttää sinut laajalla tietokannallaan sekä erityyppisistä ja merkkisistä toiminnoista että tuotteista ja ruoista. Iso etu on myös se, että sovellus ei seuraa trendiä, jossa kehittäjät asettavat iOS 4.3 -sovelluksen toiminnalle alimman rajan, vaan tässä kehittäjät muistavat myös vanhat 3G-käyttäjät, jotka pyörivät korkeintaan iOS 4.2:lla. Ja saat lisäbonuksen, että sovellus on ilmainen eikä maksa sinulle mitään. Siksi vain suosittelen sitä.
App Store – kaloritaulukot (ilmainen)
Loistava sovellus, voin vahvistaa! :-)
En tiedä, se ei rehellisesti sanottuna ole niin hyödyllinen minulle, mutta se on varmasti jollekin.
Onko tämä kaupallinen artikkeli?
Miksi kysyt?
Ja vastaus on kyllä.
En voi lisätä aktiviteettia... Minulta puuttuu plusmerkki, joka pitäisi lisätä sinne.
Aktiviteetin voi lisätä "Etusivu"-välilehdelle, jota selaamalla se siirtyy "Nykyinen paino" -kohtaan ja näet "Ruokatietokanta" ja "Toimintatietokanta". Kun valitset "Toimintatietokanta", valitset tietyn toiminnon ja lisäät sen "+kem".
Jos kuitenkin puhut oman aktiviteettisi lisäämisestä, tämä vaihtoehto ei todellakaan ole täällä. Kirjoitin suuresta valikoimasta, mutta olet oikeassa, tämä vaihtoehto ei ole täällä. Mutta ehkä saa nähdä, ehkä kehittäjät tuovat jotain tällaista saataville seuraavissa päivityksissä.