Kuinka suojautua siniseltä säteilyltä ja varmistaa virheetön uni

Kaupallinen viesti: Viime aikoina on puhuttu paljon negatiivisista vaikutuksista sininen säteily näytöiltämme, mikä voi aiheuttaa useita ongelmia, mukaan lukien unettomuuden. Sininen valo on yleinen osa jokapäiväistä elämäämme, ja sitä esiintyy yleisesti auringonvalossa, jossa sillä on myös melko tärkeä rooli vuorokausirytmin säätelyssä – sääteleen siten luonnollista heräämis-, nukkumis- ja nukahtamistapaamme. Suurin ongelma on kuitenkin keinotekoisessa sinisessä säteilyssä, jota meillä on etuoikeus nähdä käytännössä joka päivä katsoessamme puhelimen tai tietokoneen näyttöä.

Ihmissilmä ei pysty säätelemään keinotekoista sinistä säteilyä, joka voi pitkällä aikavälillä johtaa monenlaisiin terveysongelmiin. Kuten edellä mainittiin, sininen säteily vaikuttaa unettomuuteen, koska se hidastaa unihormonin (melatoniinin) tuotantoa. Se vaikuttaa myös unen yleiseen huonoon laatuun, silmien väsymiseen ja muihin. Onneksi sinistä valoa vastaan ​​on suhteellisen helppo taistella. Erikoisvarusteet, joissa on ns., toimivat täydellisesti näissä tapauksissa sinisen valon suodatin, joka voi estää sinisen valon ja palauttaa tarvittavan nukkumisjärjestyksen.

Ocushiel: Suoja (ei vain) sinistä valoa vastaan

Heti alusta alkaen meidän on kuitenkin kiinnitettävä huomio erääseen erittäin tärkeään asiaan. Näitä lisävarusteita valittaessa kannattaa olla varovaisempi ja panostaa laatuun, jota löydät esimerkiksi merkkituotteista Ocushield. Sen valikoimasta löydät karkaistuja laseja ja kalvoja iPhoneille, iPadeille, MacBookeille ja näytöille sekä erikoislasit, jotka estävät sinisen säteilyn tunkeutumisen. Optometristit ovat suoraan Ocushield-tuotteiden kehityksen takana, ja he toivat markkinoille erikoistarvikkeita suojaamaan silmiäsi.

Tällaisen kalvon tai karkaistun lasin käyttö tai erityisesti suunniteltujen suojalasien käyttö varmistaa, että et altistu tarpeettomalle siniselle säteilylle etkä joudu kohtaamaan edellä mainittuja unettomuuden, väsymyksen tai alentuneen tuottavuuden ongelmia. Nämä ovat ensiluokkaisia ​​tuotteita, joilla on korkea hyötysuhde. Esimerkiksi iPhonen karkaistut lasit voivat estää jopa 90 % sinisen valon haitallisista päästöistä aallonpituuksien 380 nm - 420 nm välillä, mainittujen lasien tapauksessa se on jopa 99 % haitallisesta UV- ja sinisestä säteilystä välillä 300 400 nm asti ja jopa 54 % sinisistä valoista välillä 400-470 nm. Lasit on jopa rekisteröity USA:n FDA:ssa.

Säteilyä estävä suojus puhelimelle

Lisäksi Ocushield-brändi on laajentanut tarjontaansa ns säteilyä estävä suojus puhelimeen. Tämä lisäosa estää luotettavasti haitalliset sähkömagneettiset kentät (EMF), joihin usein liittyy päänsärkyä, unihäiriöitä, muisti- ja keskittymisongelmia tai heikentynyt immuniteetti. Siinä tapauksessa erittäin käytännöllinen muotoilu on erityisen miellyttävä. Aseta vain Ocushield-suojus puhelimen kanteen ja olet valmis. Se alkaa toimia välittömästi. Älä myöskään unohda mainita sen erityisen ohutta muotoilua, jonka ansiosta voit olla varma, että se ei häiritse sinua millään tavalla ja sopii helposti mihin tahansa kanteen.

Voit ostaa Ocushield-kalvoja ja tarvikkeita täältä