Pavel Jelic Sosiaalinen media hallitsee maailmaa, siitä ei ole epäilystäkään. Mutta totuus on, että sosiaaliset verkostot, eli useimmat niistä, eivät koskaan olleet ensisijaisesti tarkoitettuja antamaan sinun yksinkertaisesti yhteyden muihin ihmisiin. Ensisijaisesti tämä on yksi parhaista mainostiloista, joita voit vuokrata. Jos et käytä sosiaalisia verkostoja mainonnan työkaluna, vaan tavallisena työkaluna viestintään ja viestien katseluun, voit huomata, että vietät niihin varmasti paljon aikaa - helposti useita tunteja päivässä. Tämä ei tietenkään ole ihanteellinen monesta näkökulmasta katsottuna, mutta onneksi voit helposti taistella jonkinlaista sosiaalisen median riippuvuutta vastaan.
Se voisi olla kiinnostaa sinua
Kuinka asettaa aikaraja Instagramille, Facebookille, TikTokille ja muille iPhonessa
Screen Time on ollut osa iOS-käyttöjärjestelmää pitkään. Sen lisäksi, että tämän työkalun avulla voit seurata, kuinka paljon aikaa vietät näytön edessä tai tiettyjen sovellusten parissa päivässä, voit myös asettaa sovelluksille tiettyjä aikarajoja mm. Jos esimerkiksi haluat viettää vain muutaman kymmenen minuutin päivässä sosiaalisissa verkostoissa, voit asettaa tällaisen rajan - noudata tätä menettelyä:
- Ensin sinun on siirryttävä iPhonen alkuperäiseen sovellukseen Asetukset.
- Kun olet tehnyt sen, mene hieman alas ja avaa osio Ruutuaika.
- Jos sinulla ei ole Screen Time -toimintoa vielä aktiivinen, tee se kiihottua.
- Käynnistyksen jälkeen aja hieman alas alla, mistä etsi ja napauta Sovellusrajat.
- Nyt käytössä kytkintoiminto Ota App Limits käyttöön.
- Sitten toinen laatikko tulee näkyviin lisää raja, jota painat.
- Seuraavalla näytöllä se on sitten välttämätöntä valitse sovelluksia, jolla haluat asettaa aikarajan.
- Voit joko tarkistaa vaihtoehdon Sosiaaliset verkostot, tai tämä osio poista napsautus ja sovellus suoraan valita manuaalisesti.
- Kun olet valinnut sovellukset, napauta oikeassa yläkulmassa Seuraava.
- Nyt sinun tarvitsee vain määrittää päivittäinen aikaraja valituille sovelluksille.
- Kun olet varma aikarajasta, napauta vain oikeassa yläkulmassa Lisätä.
Fotogalerie
Tällä tavalla iOS:ssä on mahdollista aktivoida aikaraja valittujen sovellusten tai sovellusryhmän päivittäiselle käytölle. Tietenkin sosiaalisten verkostojen lisäksi voit asettaa rajoituksia kaikille muille sovelluksille, mukaan lukien pelit ja muut. Jos onnistut hallitsemaan aikarajat maksimaalisesti, usko minua, että arki sujuu paljon paremmin ja sinulla on myös enemmän aikaa muuhun toimintaan tai läheisillesi. Jos haluat päästä eroon sosiaalisista verkostoista kokonaan, suosittelen silti poistamaan ilmoitukset käytöstä Asetukset -> Ilmoitukset.
