Pavel Jelic Jos olet uusien Apple Watchin käyttäjien joukossa ja aiot käyttää sitä pääasiassa siihen, mihin se on luotu, eli aktiivisuuden ja liikunnan mittaamiseen, olet aivan oikeassa. Applen älykello mittaa melko tarkasti käytännössä kaikenlaista liikuntaa – juoksemisesta, uintiin ja tanssimiseen (watchOS 7:ssä). Katsotaan yhdessä tässä artikkelissa, kuinka voit aloittaa, keskeyttää ja sammuttaa harjoituksen tallennuksen Apple Watchissa.
Se voisi olla kiinnostaa sinua
Lentäminen ympäri maailmaa Applen kanssa Kuinka aloittaa harjoituksen tallentaminen Apple Watchissa
Jos haluat aloittaa harjoituksen tallennuksen Apple Watchissa, toimenpide on hyvin yksinkertainen. Joten jos haluat tallentaa juoksusi, uintisi tai minkä tahansa muun toiminnan, toimi seuraavasti:
- Paina lukitsemattomassa Apple Watchissasi digitaalinen kruunu.
- Painamisen jälkeen löydät itsesi sovellusvalikosta, josta löydät sovelluksen ja napautat sitä Harjoitukset.
- Käytä tässä digitaalista kruunua tai siirtoelettä löytääksesi sen harjoituksen tyyppi, jonka nauhoituksen haluat aloittaa.
- Kun löydät harjoituksen, ryhdy siihen klikkaus
- Nyt se alkaa vähennys kolme sekuntia, jonka jälkeen tallennus välittömästi alkaa
Fotogalerie
Jos aloitat jotenkin harjoittelemaan Apple Watchilla etkä aktivoi harjoituksen tallennusta yllä kuvatulla tavalla, Apple Watch yksinkertaisesti tunnistaa sen. Näyttöön tulee sitten ilmoitus harjoituksen tunnistamisesta. Tämän ilmoituksen sisällä voit aloittaa harjoituksen tallentamisen yhdellä napautuksella.
Kuinka keskeyttää harjoituksen tallennus Apple Watchissa
Jos olet pitänyt tauon harjoituksen aikana ja haluat Apple Watchin lopettavan harjoituksen seuraamisen, toimi seuraavasti:
- Ensin sinun on päästävä sovellukseen Harjoitukset. Tässä tapauksessa joko Apple Watch riittää avata, tai paina digitaalinen kruunu ja siirry sovellusluettelossa olevaan sovellukseen Harjoitukset.
- Kun olet Harjoitus-sovelluksessa, pyyhkäise tästä oikealta vasemmalle.
- Näkyviin tulee harjoituksen ohjauspaneeli, jossa sinun tarvitsee vain napsauttaa painiketta Keskeyttää.
- Olet nyt keskeyttänyt harjoituksen. Jos haluat aloittaa sen uudelleen, napsauta Jatkaa.
Fotogalerie
Tässäkin tapauksessa Apple Watch tunnistaa, että olet ottanut tauon. Jos et aktivoi taukoa manuaalisesti, kun et ole harjoitellut hetken aikaa, näkyviin tulee ilmoitus, jossa voit aktivoida tauon tai sammuttaa harjoituksen kokonaan.
Kuinka sammuttaa harjoituksen tallennus Apple Watchissa
Jos olet päättänyt lopettaa harjoittelun kokonaan, toimenpide on hyvin samanlainen kuin tauon pitäminen. Toimi seuraavasti:
- Ensin sinun on päästävä sovellukseen Harjoitukset. Tässä tapauksessa joko Apple Watch riittää avata, tai paina digitaalinen kruunu ja siirry sovellusluettelossa olevaan sovellukseen Harjoitukset.
- Kun olet Harjoitus-sovelluksessa, pyyhkäise tästä oikealta vasemmalle.
- Näkyviin tulee harjoituspaneeli, jossa sinun tarvitsee vain napsauttaa painiketta Loppu.
- Harjoittele heti sen jälkeen päättyy.
Tässäkin tapauksessa Apple Watch tunnistaa, että olet lopettanut harjoituksen. Jos et sammuta tallennusta manuaalisesti, hetken käyttämättä jättämisen jälkeen näkyviin tulee ilmoitus, jossa voit sammuttaa tallennuksen tai aktivoida tauon.
Viimeisimpien päivitysten jälkeen jotkin harjoitustyypit laskevat virheellisesti ensimmäisen 30 minuutin aikana harjoitettuja minuutteja. Kävellessä 20 minuutin kävelyyn sisältyy joskus vain noin 10 minuuttia. 30 minuutin kuluttua kaikki on kunnossa. Voidaanko asialle tehdä jotain?
Se on tarkoituksella. Se on aina ollut näin. Jos se on hidas (sinulla on matala syke), sitä ei lasketa aktiiviseksi minuutiksi.
Vain "Muu"-tyyppisessä harjoituksessa tuntuu, että 1 minuutti harjoitusta = 1 minuutti aktiivista.