Amaya Toman Monet meistä viettävät suurimman osan päivästä tietokoneiden ääressä - joko työn tai opiskelun vuoksi. Mutta tietokoneen ääressä istuminen ei ole aivan terveellisintä toimintaa. Siksi on olemassa Wakeout-sovellus, joka määrää sinulle aktiiviset tauot päiväsaikaan, jonka ansiosta voit ehkäistä selkäkipuja ja muita epämukavuutta.
Se voisi olla kiinnostaa sinua
Ulkomuoto
Kun käynnistät Wakeoutin ensimmäisen kerran, näet ensin muutamia animaatioita, jotka tutustuttavat sinut perustoimintoihin. Seuraavaksi tulee sisäänkirjautuminen – Wakeout tukee Applen kanssa kirjautumista – ja sarja oikeuksia käyttää ilmoituksia, terveyttä ja paljon muuta. Sovelluksen pääsivulla näkyy aina esikatselu harjoitustauosta, näytön alareunassa olevasta palkista löydät tauon painikkeet, yleiskatsauksen aktiviteeteista ja päivän asetuksista. Sovellus toimii osittain Pomodoro-periaatteella - asetat työhön tai opiskeluun keskittymisen pituuden ja määrität sitten aktiivisten taukojen yksityiskohdat. Wakeout tarjoaa toimintaa paitsi toimistoympäristöön myös autossa tai luonnossa.
Fotogalerie
Toiminto
Wakeout-sovelluksessa voit ohjelmoida aktiivisten taukojen määrän ja tiheyden. Tarjolla on useita lyhyitä, minuutin mittaisia harjoituksia, joita voit katsella sekä iPhonella että Apple Watchilla. iPhonessa, jossa on iOS 14, voit käynnistää toimintoja myös suoraan widgetistä. Sovelluksen täysi versio maksaa sinulle 139 kruunua kuukaudessa, mutta voit jakaa sen muiden käyttäjien kanssa. Wakeout tukee myös App Clipsiä, joten voit lähettää yksittäisiä harjoituksia jollekin toiselle kokeiltavaksi iMessagen, sähköpostin tai sosiaalisen median kautta.
Fotogalerie
