Amaya Toman Joka päivä tässä sarakkeessa tuomme sinulle yksityiskohtaisemman katsauksen valitusta sovelluksesta, joka on juuri kiinnittänyt huomiomme. Täältä löydät sovelluksia tuottavuuteen, luovuuteen, apuohjelmiin, mutta myös peleihin. Se ei aina ole kuumin uutinen, tavoitteemme on ensisijaisesti tuoda esiin sovelluksia, jotka mielestämme ovat huomion arvoisia. Tänään esittelemme sinulle Nike Training Club -sovelluksen harjoitteluun kotona ja missä tahansa muualla.
[appbox appstore id301521403]
Nike Training Club on ilmainen kuntosovellus, joka tarjoaa erilaisia harjoituksia kardiosta voimaharjoitteluun joogaan. Voit valita sekä yksittäisiä harjoituksia, joista voit rakentaa oman ohjelman, että yhden esiasetetuista suunnitelmista. Sovellus yrittää kohdata aloittelijat, kokeneet käyttäjät, erilaisten liikuntaapuvälineiden käyttömahdollisuuden omaavat käyttäjät sekä ne, jotka ovat päättäneet harjoitella vain omalla painollaan.
Sovelluksessa voit valita, mikä liikuntamuoto on sinua lähinnä, missä ympäristössä harjoittelet useimmin, millä tiheydellä haluat harjoitella ja millä tasolla olet, joten Nike Training Club kokoaa käytännössä "räätälöidyn" harjoituksen. sinulle. Harjoitusta täydennetään sovelluksessa äänimerkeillä, jotka ilmoittavat harjoitussarjan alkamisesta ja päättymisestä, sekä äänikannustuksella tai -ilmoituksella, että olet lähestymässä tavoitetta. Voit tietysti muokata äänisäestystä tai sammuttaa sen kokonaan sovelluksen asetuksista. Voit siirtää yksittäisiä päiviä harjoitusohjelmassa haluamallasi tavalla vetämällä ja pudottamalla. Ennen kuin aloitat harjoituksen, sovellus antaa sinulle riittävästi aikaa tarkistaa harjoituksen oikea toteutus. Tietysti on olemassa tilastoja ja virtuaalisia "palkintoja" tietyistä saavutetuista tavoitteista.
Fotogalerie
Nike Training Clubilla on miellyttävä, selkeä käyttöliittymä, kiistaton etu on se, että se on ilmainen ja harjoitusten suuri vaihtelevuus. Sovellus soveltuu kuitenkin todella paremmin "sellaisen kotiharjoittelun" käyttöön, eikä sillä ole kunnianhimoa korvata ammattivalmentajaa vähääkään. Jos sinulla ei ole aikaa käydä kuntosalilla, haluat helposti palautua kuntoon tai ylläpitää sitä, Nike Training Club palvelee sinua hyvin. Sovellus tarjoaa muunnelman myös Apple Watchille, mutta se ei ole täysimittainen ja toimii vain iOS-laitteessa toimivan sovelluksen mukaan. Nike Training Club tarjoaa integraation HealthKit-alustaan.
