Amaya Toman Joka päivä tässä sarakkeessa tuomme sinulle yksityiskohtaisemman katsauksen valitusta sovelluksesta, joka on juuri kiinnittänyt huomiomme. Täältä löydät sovelluksia tuottavuuteen, luovuuteen, apuohjelmiin, mutta myös peleihin. Se ei aina ole kuumin uutinen, tavoitteemme on ensisijaisesti tuoda esiin sovelluksia, jotka mielestämme ovat huomion arvoisia. Tänään tarkastelemme Freeletics-harjoitussovellusta.
[appbox appstore id654810212]
Harjoittelu on aina hyvä idea. Liikunta vaikuttaa terveyteen, kuntoon, ulkonäköön ja mielialaan. Oma laiskuus, ajanpuute, liiallinen työ, rahan tai varusteiden puute ja muut esteet kuitenkin usein estävät meitä harjoittelemasta. Freeleticsin luojat yrittivät luoda sovelluksen, jonka avulla käyttäjät voivat harjoitella milloin tahansa, missä tahansa ja miltä tahansa lähtöviivalta.
Freeletics tarjoaa 10-30 minuutin harjoituslohkoja mieltymystesi, kehosi rakenteen, kuntosi ja tavoitteidesi perusteella. Harjoitteluun ei tarvita lisälaitteita, joten voit treenata ulkona, kotona tai vaikka työmatkalla hotellihuoneessa. Sovelluksella voit myös seurata ja tallentaa juoksua, olipa kyseessä sitten vapaa-, kestävyys- tai sprintti.
Fotogalerie
Voit joko harjoitella itse tai käyttää jotakin esiasetetuista harjoitussuunnitelmista.
Freeleticsillä on myös sosiaalinen puoli, ja sen avulla voit olla yhteydessä muihin käyttäjiin paremman motivaation saamiseksi - mutta se voi motivoida sinua tarpeeksi yksinään. Se tarjoaa myös yhteyden alkuperäiseen iOS-sovellukseen Zdraví, Apple Musiciin tai ehkä Spotify Premiumiin ja sosiaalisiin verkostoihin.
