Jiří Filip společnost Fitbit esiteltiin muutama päivä sitten Fitbit -tunneTM, sen edistynein terveyskello tähän mennessä. Ne tuovat innovatiivisia anturi- ja ohjelmistoteknologioita, mukaan lukien maailman ensimmäisen kellon elektrodermaalisen aktiivisuuden (EDA) anturin. Se auttaa hallitsemaan stressiä sekä kehittynyt sykemittaustekniikka, uusi EKG-sovellus ja ranteeseen perustuva kehon pintalämpötila-anturi. Kaikki saa virtansa riittävän vahvasta akusta, jotta uusi Fitbit Sense -kello kestää vähintään 6 päivää yhdellä latauksella. Tämä yhdessä kuuden kuukauden koekäyttöluvan kanssa Fitbit PremiumTM, auttaa seuraamaan keskeisiä terveys- ja lepotrendejä, kuten sykevaihtelua, hengitystiheyttä ja veren hapetusta uuden Health Metrics -käyttöliittymän avulla. Myös Fitbit julkaistaan Fitbit Versa 3TM , jossa on uusia terveys-, kunto- ja ääniohjausominaisuuksia, mukaan lukien sisäänrakennettu GPS. Viimeisin uutinen on Fitbit inspiroi 2TM. Uusi versio tarjouksen edullisimmasta rannekorusta, joka tarjoaa esimerkiksi pidennetyn akun keston yli 10 päivää. Bändi sisältää kehittyneitä terveysominaisuuksia, kuten Active Zone Minutes, Fitbit Premium One Year Trial ja monia muita. Nämä edistyneet ominaisuudet ovat nyt entistä helpommin käytettävissä, joten Fitbit-alusta auttaa sinua ymmärtämään ja hallitsemaan terveyttäsi paremmin tänä haastavana aikana.
"Missiomme tehdä jokaisesta maailmassa terveempi ei ole koskaan ollut tärkeämpää kuin nykyään. COVID-19 on osoittanut meille kaikille, kuinka tärkeää on pitää huolta fyysisestä ja henkisestä terveydestämme ja hyvinvoinnistamme. sanoo James Park, yksi Fitbitin perustajista ja toimitusjohtaja. ”Uudet tuotteemme ja palvelumme ovat tähän mennessä innovatiivisimpia ja yhdistävät edistyneimmät sensorit ja algoritmit saadakseen lisää tietoa kehostamme ja terveydestämme. Tämän ansiosta on mahdollista hallita terveyttäsi täysin. Tuomme läpimurron puettavien laitteiden alalla auttamalla ymmärtämään ja hallitsemaan paremmin stressiä ja sydämen terveyttä. Yhdistämme tärkeimmät terveysindikaattorisi seurataksesi asioita, kuten kehon lämpötilaa, sykevaihtelua (HRV) ja veren hapetusta (Sp02), jotta näet yhdellä silmäyksellä, kuinka kaikki toimii. Mikä tärkeintä, teemme terveyden saavutettaviksi seurantatiedoilla, joita on tähän asti mitattu vain lääkärin vastaanotolla enintään kaksi kertaa vuodessa. Saatujen tietojen avulla voidaan sitten saada kokonaisvaltainen näkemys terveydestä ja hyvinvoinnista juuri silloin, kun sitä eniten tarvitaan.”
Se voisi olla kiinnostaa sinua
Lentäminen ympäri maailmaa Applen kanssa Stressi hallinnassa paremman terveyden vuoksi
Stressi on yleinen globaali ongelma, josta joka kolmas kärsii ja joka tuo mukanaan psykologisten, mutta myös fysiologisten oireiden lisäksi. Ja jos sitä ei hoideta kunnolla, se voi aiheuttaa monia terveysongelmia. Näitä ovat kohonnut riski sairastua korkeaan verenpaineeseen, sydänsairauksiin, liikalihavuuteen ja mielenterveyshäiriöihin, kuten ahdistukseen tai masennukseen. Kun Fitbit Sense -laitteen käyttö yhdistetään Fitbit-sovellukseen, saadaan käsitys kehon reaktioista stressiin työkalujen avulla, jotka auttavat hallitsemaan myös sen fyysisiä ilmenemismuotoja. Tämän ainutlaatuisen tavan hallita stressiä loi Fitbitin käyttäytymisterveysasiantuntijoiden tiimi, jolla on yli vuosikymmenen kokemus mielenterveyden diagnosoinnista ja hoidosta Stanfordin ja MIT:n lääketieteen asiantuntijoiden johdolla.
Fitbit Sense -kellon uusi EDA-anturi mittaa elektrodermaalista aktiivisuutta suoraan ranteesta. Asettamalla kämmen kellon näytölle, voidaan havaita pieniä sähköisiä muutoksia ihon hikikudoksessa, mikä auttaa ymmärtämään kehon reaktiota stressitekijöihin ja siten hallitsemaan stressiä paremmin. Nopealla mittauksella on mahdollista seurata kehon reaktioita ulkoisiin ärsykkeisiin, kuten meditaatioon ja rentoutumiseen Fitbit-sovelluksen ohjatuissa mindfulness-harjoitteluissa. Jokaisen harjoituksen lopussa elektrodermaalisen aktiivisuuden kaavio näkyy laitteella ja mobiilisovelluksessa. Käyttäjä voi helposti nähdä edistymisensä ja arvioida, kuinka muutos heijastuu hänen tunteisiinsa.
Uusi Fitbit Stress Management Score laskee, kuinka keho reagoi stressiin sykkeen, unen ja aktiivisuustason perusteella. Fitbit Sense -käyttäjät voivat löytää sen puhelimensa Fitbit-sovelluksen uudesta Stressinhallinta-välilehdestä. Se voi vaihdella 1-100, ja korkeampi pistemäärä tarkoittaa, että keho osoittaa vähemmän fyysisiä stressin merkkejä. Pisteitä täydennetään myös stressinhallintasuosituksilla, kuten hengitysharjoituksilla ja muilla mindfulness-työkaluilla. Kaikki Fitbit Premium -tilaajat saavat yksityiskohtaisen yleiskatsauksen pisteytyslaskelmasta, joka koostuu yli 10 biometrisesta syötteestä, mukaan lukien rasitustasapaino (aktiivisuuden vaikutus), herkkyys (syke, sykkeen vaihtelu ja elektrodermaalinen aktiivisuus EDA-skannauksesta) ja unirytmi (unen laatu).
Kaikki Fitbit-käyttäjät voivat odottaa uutta mindfulness-ruutua puhelimensa Fitbit-sovelluksessa. Siinä he asettavat viikoittaisia mindfulness-tavoitteita ja ilmoituksia, voivat arvioida stressiään ja tallentaa tunteensa yksittäisten harjoitusten jälkeen. Mukana on myös mahdollisuus meditaatioon osana hyvää mindfulness-harjoitusta. Tarjolla on yli 100 meditaatioistunnon premium-valikoima suosituilta merkeiltä, kuten aura, Tervehdys a Kymmenen prosenttia onnellisempia ja mahdollisuus kuunnella lukemattomia rentouttavia ääniä Fitbitistä. Kaikki tämä mahdollistaa harjoituksen pitkäaikaisen vaikutuksen seurannan yleiseen mielialaan.
"Säännöllisellä meditaatiolla on sekä fyysisiä että emotionaalisia etuja stressin ja ahdistuneisuuden ja masennuksen oireiden vähentämisestä sydän- ja verisuoniterveyden, kuten verenpaineen ja sykkeen, parantamiseen." sanoi tohtori Helen Weng, psykiatrian apulaisprofessori Osher Center for Integrative Medicine -keskuksesta Kalifornian yliopistossa San Franciscossa. "Meditaatio on mielen harjoittelua. Kuten fyysinen harjoittelu, henkisen kyvyn kehittäminen vaatii johdonmukaista harjoittelua. Oikean meditaatiokäytännön löytäminen on tärkeää pitkän aikavälin terveyshyötyjen rakentamiseksi. Fitbit voi auttaa tässä uusien työkalujen, kuten Stress Management Score, EDA-sensorin ja mindfulness-harjoitusten, ansiosta. Näin edistystä voidaan helposti seurata ja personoitu meditaatioharjoitus voidaan rakentaa, joka toimii ja on kestävä.
Sydämen terveyden ymmärtäminen ja työskentely
Fitbit Sense hyödyntää uusimpia innovaatioita sydämen terveyteen. Se on ollut edelläkävijä tässä vuodesta 2014 lähtien, jolloin se tarjosi maailmalle ensimmäisen 24/7-sykemittauksen. Viimeisin innovaatio tähän mennessä oli Hotspot Minutes -ominaisuuden käyttöönotto aiemmin tänä vuonna. Fitbit Sense on yhtiön ensimmäinen laite, jossa on EKG-sovellus, joka analysoi sydämen rytmiä ja pystyy havaitsemaan eteisvärinän (AFib) merkkejä. Se on sairaus, joka vaikuttaa yli 33,5 miljoonaan ihmiseen maailmanlaajuisesti. Mittaaksesi paina vain ruostumatonta terästä olevaa kehystä sormillasi 30 sekunnin ajan, jolloin käyttäjä saa arvokasta tietoa, joka voidaan välittömästi ladata ja jakaa lääkärisi kanssa.
Fitbitin uusi PurePulse 2.0 -tekniikka, jossa on uusi monikanavainen sykesensori ja päivitetty algoritmi, tuo tähän mennessä edistyneimmän sykkeenmittaustekniikan. Se huolehtii myös toisesta tärkeästä sydämen terveyteen liittyvästä toiminnosta – henkilökohtaiset korkean ja matalan sykkeen ilmoitukset suoraan laitteessa. Jatkuvalla sykevalvonnalla Fitbit Sense pystyy helposti havaitsemaan nämä olosuhteet ja varoittamaan välittömästi omistajan, jos syke putoaa kynnysten ulkopuolelle. Vaikka sykkeeseen vaikuttavat monet tekijät, kuten stressi tai lämpötila, korkea tai matala syke voi olla merkki sydänsairaudesta, joka vaatii lääkärinhoitoa. Se voi olla esimerkiksi bradykardia (erittäin hidas syke) tai päinvastoin takykardia (liian nopea syke).
Tärkeimmät terveysmittarit parempaan hyvinvointiin
Sen lisäksi, että Fitbit pystyy havaitsemaan sydänongelmia, kuten värinää, se integroi uusia terveysmittareita, jotka voivat auttaa havaitsemaan trendejä ja yleisen terveydentilan muutoksia. Fitbit Sense lisää uuden kehon lämpötila-anturin havaitsemaan muutokset, jotka voivat olla merkki kuumeesta, sairaudesta, tai kuukautisten alkamisesta. Toisin kuin kertaluonteinen lämpötilamittaus, Fitbit Sense -anturi seuraa ihon lämpötilan vaihteluita yön aikana ja voi tallentaa pitkän aikavälin trendin. Kello tunnistaa siten helposti poikkeamat normaalitilasta.
Fitbit Premiumin uusi käyttöliittymä menee hieman pidemmälle, ja se auttaa seuraamaan hengitystiheyttäsi (keskimääräinen hengitysten määrä minuutissa), leposykettäsi (tärkeä sydän- ja verisuoniterveyden indikaattori), sykkeen vaihtelua (kunkin sydämen supistuksen välisen ajan vaihtelu). ) ja ihon lämpötilan vaihtelut (Fitbit Sense -kelloissa mitattuna erillisellä anturilla ja muissa Fitbit-laitteissa, joissa käytetään alkuperäistä anturisarjaa). Kaikki Fitbit Premium -jäsenet, joilla on yhteensopiva laite, näkevät nämä uudet päivittäiset mittarit sekä pitkän aikavälin trendit, jotka paljastavat mahdolliset muutokset terveydessä. Älykellojen Fitbit-laitteiden omistajat voivat myös odottaa saavansa yleiskatsauksen veren hapettumisesta unen aikana. Valmistetaan myös sarja kellotauluja, jotka osoittavat sekä hapettumisen määrän viimeisen yön aikana että yön kokonaiskeskiarvon. Lisäksi Fitbit Premium -jäsenet voivat seurata veren hapettumistrendejä ajan mittaan Health Metrics -välilehdellä paljastaakseen merkkejä tärkeistä muutoksista kuntoon ja terveyteen.
COVID-19-tutkimuksemme varhaiset havainnot viittaavat siihen, että muutokset joissakin uuteen Fitbit Premium -käyttöliittymään sisältyvissä mittareissa, kuten hengitystiheys, leposyke ja sykkeen vaihtelu, voivat osua samaan aikaan COVID-19-oireiden ilmaantumisen ja joissakin tapauksissa jopa aikaisemmin.
”Peltävä elektroniikka voi olla tärkeässä roolissa tartuntatautien havaitsemisessa toimimalla varhaisvaroitusjärjestelmänä kehollemme. Tämä on kriittistä paitsi COVID-19:n leviämisen hidastamiseksi, myös taudin etenemisen ymmärtämiseksi paremmin. sanoo Eric Friedman, yksi Fitbitin perustajista ja teknologiajohtaja. "Tähän mennessä yli 100 000 käyttäjäämme on liittynyt tutkimukseen, ja olemme havainneet, että voimme havaita lähes 50 prosenttia uusista COVID-19-tapauksista päivää ennen oireiden alkamista 70 prosentin onnistumisprosentilla. Tämä tutkimus lupaa niin paljon auttaa meitä ymmärtämään COVID-19-taudin ja havaitsemaan sen mahdollisimman varhaisessa vaiheessa. Mutta samalla siitä voi tulla malli myös muiden sairauksien ja terveysongelmien havaitsemiseksi tulevaisuudessa."
Ota kaikki irti Fitbitistä
Fitbit Sense sisältää myös kaikki tärkeimmät terveys-, kunto- ja älyominaisuudet, jotka tunnemme aiemmista älykellomalleista, kuten sisäänrakennettu GPS, yli 20 harjoitustilaa, SmartTrack® automaattinen aktiivisuuden seuranta, kardiokuntotasot ja -pisteet sekä edistyneet unenseurantatyökalut. Se tarjoaa myös joukon älykkäitä ominaisuuksia lisäämään käyttömukavuutta, mukaan lukien sisäänrakennettu kaiutin ja mikrofoni puheluihin ja viesteihin vastaamiseen äänikomennoilla, Fitbit Pay -lähimaksut, tuhannet sovellukset ja kellotaulut ja paljon muuta. Kaikki tämä säilyttäen täydellisen 6 päivän tai useamman päivän kestävyyden yhdellä latauksella.
Älykäs muotoilu maksimaalisen suorituskyvyn, tyylin ja mukavuuden saavuttamiseksi
Fitbit Sense on luotu käyttämällä useita ainutlaatuisia ja innovatiivisia suunnitteluprosesseja, mukaan lukien miniatyrisoitu nanovalutekniikka ja lasersidonta, jotta voidaan luoda tämän hetken tehokkain ja älykkäin Fitbit-laite. Fitbit Sense edustaa täysin uutta ihmiskehon inspiraation saanutta suunnittelusuuntaa, jossa yhdistyvät kutsuvat muodot ja kunnioitettava muoto tarkoituksenmukaisiin materiaaleihin. Pintakäsittely näyttää kevyeltä, ensiluokkaiselta ja on tehty maksimaalista kestävyyttä varten. Siellä on myös lentokoneluokan alumiinia ja kiillotettua ruostumatonta terästä ylellisen ja modernin ilmeen luomiseksi. Uudet "lopettamattomat" olkaimet ovat joustavia, mukavia ja uuden käytännöllisen kiinnitystavan ansiosta ne voidaan vaihtaa hetkessä. Robottikoneistettu runko on lasin ja metallin fuusio, joka on valmistettu niin täydellisesti, että Fitbit Sense on vedenkestävä 50 metriin asti. Kellon biosensorin ydin on rakennettu pitämään enemmän antureita kuin missään muussa Fitbit-laitteessa säilyttäen silti tyylikkään ulkonäön ja pitkän akunkeston.
Suuremmassa AMOLED-näytössä on integroitu ympäristön valon tunnistin, joka säätää automaattisesti näytön kirkkautta ja tarjoaa valinnaisen aina päällä -tilan kaiken tärkeän tiedon jatkuvaan näyttöön. Näyttö on myös herkempi, kirkkaampi ja resoluutioltaan korkeampi kuin koskaan ennen. Sitä vastoin kehyksiä ei juuri ole. Käyttöliittymä on huomattavasti nopeampi uudella prosessorilla, ja se on myös suunniteltu kokonaan uudelleen. Se tarjoaa parhaan ja intuitiivisimman näytön suunnan. Tämä sisältää uusien mukautettavien widgetien saapumisen ja uudistetun näytön ilmoitus- ja sovellusjärjestelmän puhtaamman ja yhtenäisemmän ilmeen saamiseksi. Samaan aikaan uuden käyttöliittymän avulla voit mukauttaa suosikkityökalujasi ja pikanäppäimiäsi lisäämällä asiaankuuluvaa tietoa parhaan älykellokokemuksen saavuttamiseksi. Lue lisää Fitbit Sensestä zde.
Kaikki pitävät Fitbit Versa 3:sta
Fitbit esitteli myös uuden kellon Fitbit Versa 3, jotka lisäävät uusia terveysominaisuuksia ja mukavuutta älykelloperheen suosituimpaan laitteeseen. Sisäänrakennettu GPS, harjoitusintensiteettikartta, parannettu PurePulse 2 -tekniikka ja Minutes in the active zone -toiminto yhdessä tekevät urheilutavoitteiden seurannasta helpompaa kuin koskaan. Fitbit Versa 3 saa entistä kehittyneempiä käytännön ominaisuuksia, joita käyttäjät arvostavat koko päivän. Siinä on myös sisäänrakennettu kaiutin ja mikrofoni nopeita puheluita varten, mahdollisuus siirtää puhelut vastaajaan ja mahdollisuus säätää puhelun äänenvoimakkuutta. Kaikki tämä kätevästi suoraan ranteesta käsin. Fitbit Pay -alustan avulla voit maksaa nopeasti ja turvallisesti ilman, että tarvitset kosketusta vaarallisiin kassaalueisiin. Pääsy tuhansiin sovelluksiin ja kellotauluihin on itsestäänselvyys. Musiikkikumppaneiden Deezerin, Pandoran ja Spotifyn uudet soittolistat helpottavat oikean musiikin valitsemista mille tahansa harjoitusintensiteetille. Ympäristön uusi muotoilu ja ulkoasu perustuvat Fitbit Sense -malliin ja tuovat tasaisempia linjoja, enemmän mukavuutta, nopeamman ympäristön ja helpomman vuorovaikutuksen. Kaikki Fitbit Versa 3 -kellon ominaisuudet ovat saatavilla myös Fitbit Sensestä. Lue lisää Fitbit Versa 3:sta zde.
Ensimmäistä kertaa Fitbit Versa 3 -kello tarjoaa i Fitbit Sense -yhteensopiva magneettinen laturi. Sen avulla käyttäjät voivat lisätä 6 tuntia jo ennestään pitkälle, yli 24 päivään ylittävälle akun käyttöikään vain 12 minuutin latauksella. Yhteensopivissa lisävarusteissa on yksinkertainen, nopeasti vapautuva kiinnitysmekanismi, ja niitä on saatavana laajassa valikoimassa värejä ja tyylejä. Näitä ovat esimerkiksi Pendleton®- ja Victor Glemaud -brändien kanssa tehdyn suunnitteluyhteistyön tulos. Hihnat Pendleton™ heijastaa brändin siteitä luontoon ja kudottujen kuvioiden ikonista estetiikkaa. Kokoelma Victor glemaud sitten rakentuu tunnetun haitilais-amerikkalaisen suunnittelijan leikkisälle, sukupuolineutraalille rohkealle estetiikalle.
Hanki vielä enemmän Fitbit Inspire 2:lla
Fitbit inspiroi 2, joka perustuu tyylikkäiden mutta kohtuuhintaisten Fitbit Inspiren ja Inpire HR:n menestykseen, lisää edistyneitä ominaisuuksia, kuten Hot Zone Minutes. Muutoksen huomasi myös muotoilu, joka tarjoaa ohuet ääriviivat, kirkkaamman ja kirkkaamman näytön sekä jopa 10 päivän akunkeston yhdellä latauksella. Tämä edustaa pisintä kestävyyttä koko valmistajan nykyisessä valikoimassa. Helppokäyttöinen kuntorannekoru auttaa rakentamaan terveellisiä tapoja motivoivilla ominaisuuksilla. Tarjolla on 20 tavoitepohjaista harjoitustilaa, edistyneitä unenseurantatyökaluja ja jatkuva sykemittaus. Siellä seurataan myös naisten terveyttä, ruokavaliota, juomista ja painonmuutosten kirjaamista. Kaikki tämä jatkuvalla ohjauksella suoraan ranteessasi. Fitbit Inspire 2:n lisäksi asiakas saa Fitbit Premiumin vuoden kokeilujakson. Tällä tavalla hän ei saa vain upeita varusteita, vaan myös ohjausta, neuvoja ja motivaatiota saavuttaa kaikki tavoitteensa. Lue lisää Fitbit Inspire 2:sta zde.
Fitbit Premium - Ota kaikki irti Fitbit-laitteestasi
palvelu Fitbit Premium vie Fitbitin uudelle tasolle. Se avaa syvemmän data-analyysin ja personoidummat oivallukset, jotka yhdistävät kaikki mittarit aktiivisuudesta unen mittaukseen syke- ja lämpötilan seurantaan yhtenäiseksi kokonaisuudeksi. Se tarjoaa edistyneitä unityökaluja, satoja harjoitustyyppejä suosituilta tuotemerkeiltä, kuten aptiv, barre3, Daily Burn, Alas koira, molemmat, Ruumiinrakenne 57, PopSugar a Joogastudio kirjoittanut Gaiam. Tarjolla on myös liikuntaohjelmia julkkiksilta, kouluttajilta ja vaikuttajilta, mm Ayesha Curry, Charlie Atkins a Harley pasternak. Se tarjoaa myös mindfulness-sisältöä aptiv, aura, Tervehdys a Kymmenen prosenttia onnellisempia, motivaatiopelejä ja haasteita. Viimeisenä mutta ei vähäisimpänä, käyttäjät arvostavat aktiivisuutta, unta, ruokavaliota ja hyvinvointiraportteja, jotka jaetaan lääkäreiden ja kouluttajien kanssa. Kaikki Fitbit-sovelluksessa.
Vartalon pinta-alan anturi ranteessa - minun on naurettava sille. ?
Muuten tärkeä tieto siitä, että Fitbit Premium maksaa 10 dollaria kuukaudessa, jäi jotenkin huomaamatta.
joo, osta hw ja maksa sitten kuukausittain käyttääksesi sitä täysissä sarjoissa? tuossa on järkeä. Olen hieman pahoillani Fitbitistä, olen jo kolmannella kellolla ja olen tyytyväinen.
Terveisiä. Minulla on kysymys, toimiiko EKG-mittaus tässä kellossa ilman fitbit-palkkiota?