Philip Houska Apple Watchille on monia käyttötarkoituksia. Olipa kyseessä saapuvien ilmoitusten näyttäminen, nopea ja yksinkertainen viestintä tai vain ajan näyttäminen, monet ostavat niitä myös urheiluun. Loppujen lopuksi Apple itse sijoittaa kellonsa usein urheiluvarusteeksi. Urheilijat käyttävät usein Apple Watchia sykkeen mittaamiseen, ja viimeisimmässä urheiluseurantatutkimuksessa havaittiin, että Apple Watch mittaa tarkimmin.
Tutkimus tuli Cleveland Clinicin asiantuntijoilta, jotka testasivat neljää suosittua puettavaa laitetta, jotka voivat mitata sykettä. Näitä olivat Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak ja Apple Watch. Tuotteiden tarkkuus testattiin 50 terveellä aikuisella koehenkilöllä, jotka oli kiinnitetty EKG:hen toimintojen, kuten juoksun ja juoksumatolla kävelyn, aikana. Saavutetut tulokset puhuivat selvästi Applen työpajojen laitteista.
Kello saavutti jopa 90 prosentin tarkkuuden, mikä on eniten verrattuna muihin ehdokkaisiin, jotka mittasivat arvoja noin 80 prosenttia. Tämä on hyvä vain Applelle sellaisenaan, siitä syystä, että heidän uuden sukupolven Series 2 on suunnattu juuri aktiivisten urheilijoiden asiakaskunnalle.
Tulokset näyttävät kuinka onnistuneilta tahansa, niitä ei voi verrata rintavyöhön, jossa on sama tekniikka, joka vangitsee sähköisen toiminnan virtauksen sydämestä. Tämä johtuu siitä, että se sijaitsee paljon lähempänä tätä elintä (ei ranteessa) ja tietysti tallentaa tarkempia, useimmissa tapauksissa lähes 100 % tarkkoja arvoja.
Fyysisesti vaativamman toiminnan aikana mitatun tiedon luotettavuus kuitenkin heikkenee puettavien seurantalaitteiden kanssa. Joillekin jopa kriittisesti. Loppujen lopuksi myös tutkimuksesta vastaava tohtori Gordon Blackburn kommentoi tätä. "Huomasimme, että kaikki laitteet eivät toimineet yhtä hyvin syketarkkuudessa, mutta kun fyysinen intensiteetti lisättiin, näimme paljon suuremman vaihtelun", hän sanoi ja lisäsi, että jotkut tuotteet olivat täysin epätarkkoja.
Dr. Blackburnin mukaan syy tähän epäonnistumiseen on jäljittäjien sijainti. "Kaikki ranteeseen perustuva tekniikka mittaa sykettä verenkierrosta, mutta kun henkilö alkaa harjoitella intensiivisemmin, laite voi liikkua ja menettää kosketuksen", hän selittää. Yleisesti ottaen he kuitenkin tukevat näkemystä, että henkilölle, jolla ei ole merkittäviä terveysongelmia, näihin seurantalaitteisiin perustuva sykkeenmittaus on turvallista ja antaa melko arvovaltaista tietoa.
okei, ja miten yhdistän Garmin-rintavyön Apple-kellon kanssa? vai olemmeko törmänneet johonkin, johon se ei ole sopiva lisä urheilijalle?
En ole tietoinen mistään ANT+-verkkoa tukevista kelloista, joten on epätodennäköistä, että tällä tekniikalla varustettua GARMIN-rintahihnaa ja ei-tukevaa kelloa voitaisiin koskaan yhdistää.
Artikkelissa sanotaan, että Watch mittaa nämä tiedot parhaiten. Sikäli kuin tiedän, Garminin rintahihna ei ole virheetön kuten Watch. Kun se ei ole kunnolla kosteutettu tai liikkuu paljon iholla, se ei mittaa tarkasti tai ollenkaan. Kelloa tarvitsee vain kiristää yhden reiän verran, a ja b eivät liikkuneet käden suhteen eikä tapahdu, että ne lopettavat sykkeen mittaamista. Mihin sitten kiinnittää epämiellyttävä rintahihna?
Se mittaa parasta vain neljästä testatusta: "he testasivat neljä suosittua puettavaa laitetta, jotka voivat mitata sykettä
pulssi. Nämä olivat Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak ja Apple Watch.
Minulla ei ole kokemusta rintavyöstä, mutta sitä ei saa "kireäksi yhdellä reiällä"?
Mittaukset tehtiin "juoksussa ja juoksumatolla kävellessä", eli ei kentällä. Ja artikkelissa kirjoitetaan suoraan siitä, että kello ei säädä rintavyötäröltä.
Rintahihna on täysin erilaista tekniikkaa, jos se ei sovi sinulle urheilun aikana, ei sitä tarvitse kiristää liikaa ;-). Mutta tietysti sitä on mahdollista kiristää.
Olen samaa mieltä, rintahihnat ovat tarkempia - aina (ainakin hyvämaineisista merkeistä. En tiedä, onko mahdollista käyttää jotain satunnaista generaattoria elokuvateatterissa ;-) ). Pääasiassa käsinmittauksesta poiketen palaa voidaan käyttää turvallisesti myös rataharjoittelussa tai punnerruksissa jne. Jos kelloa pitävä käsi on painotettu, kädestä mittaaminen on täysin hyödytöntä.
1. Rintavyö on tarkempi, koska se määrittää sykkeen eri tavalla = eri tekniikka kuin käsimittaus, joten rintavyön tulee aina olla tarkempi.
2. Harmi, että he eivät käyttäneet mittaukseen aitoa Garmin-kelloa, jossa on sama tekniikka (Garmin Vivoactive Optic) tai edes hintalappua (Garmin Fenix 3 Optic), koska Garmin on myynnissä Applen perässä. kelloista. Mahdollisuus? Vai katkaiseeko vain todellisen kilpailun?
3. Käsinmittaus on käytetystä tekniikasta johtuen vähemmän tarkkaa, mutta täysin hyödytöntä joissakin urheilulajeissa (syntynyt rintavyötäröstä). Tyypillisesti kaikki, missä on käsi, jossa kello on kuormitettuna. Siis esimerkiksi punnerrukset. Juokseminen ja juoksu on ihanteellinen tällaiseen tarkkuustestiin (mikä ei todellakaan ole sattumaa ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
Mutta jos ymmärrän oikein, vain BLE, ei ANT+
se näyttää niin tarkalta. se tarkoittaisi, että sen pitäisi sopia vanhaan Polare-rintavyöhöni.