Amaya Toman Ajoittain esittelemme sinulle Jablíčkáran verkkosivuilla joko sovelluksen, jonka Apple tarjoaa App Storen pääsivulla, tai sovelluksen, joka vain kiinnitti huomiomme jostain syystä. Tänään testasimme Lose It -sovellusta! Kalorilaskuri ruoan saannin seurantaan.
Se voisi olla kiinnostaa sinua
Lomat lähestyvät kovaa vauhtia, ja jotkut teistä saattavat etsiä viime hetken tapoja laihtua uimapuvussa. Jos yrität laihtua ruokavalion muokkaamisen avulla, saatat haluta sovelluksen, joka voi auttaa sinua tässä. Tunnettujen nimien, kuten MyFitnessPal tai Calorie Charts, lisäksi iOS App Store tarjoaa myös vähemmän tunnettuja sovelluksia. Yksi niistä on Lose It! Kalorilaskuri. Tämä sovellus toimii periaatteella, että syötät syönnin päivän aikana, samalla kun voit seurata, kuinka voit kalorisaannistasi ja yksittäisten ravintoaineiden suhteen. Kuten muutkin tämän tyyppiset sovellukset, Lose It! Kalorilaskurin avulla voit asettaa tavoitteesi ja seurata edistymistäsi. Sovellus voi myös laskea likimääräisen kaloriarvon, joka sinun tulisi ottaa päivittäin saavuttaaksesi unelmapainosi. Manuaalisen syöttämisen lisäksi voit käyttää Lose It! Käytä myös viivakoodinlukijaa tai ehkä kameraa yksinkertaisen kuvan ottamiseksi ruoasta. Menetä se! voidaan myös linkittää muihin kuntoilu- ja terveyssovelluksiin, jotta voit seurata kaikkia tarvitsemiasi parametreja entistä paremmin. Tietysti on myös runsaasti mukautusvaihtoehtoja, reseptejä, ohjeita tai erilaisia haasteita.
Fotogalerie
Sovellus on todella hienostunut. Jos käytät sitä ensimmäistä kertaa, valmistaudu todella perusteelliseen kyselyyn tavoitteistasi, motivaatiostasi ja nykyisestä tilanteestasi. Kyselylomakkeen täyttämisen jälkeen sinua odottaa lyhyt interaktiivinen opas, jonka jälkeen voit aloittaa sovelluksen käytön haluamallasi tavalla. Sovellusta voi käyttää ilmaisessa perusversiossa, premium-versiolla saat 999 kruunulla vuodessa (nyt tilapäisesti erikoishintaan 469 kruunua vuodessa) mahdollisuuden näyttää erilaisia tietoja tarkemmin, monipuolisemmat vaihtoehdot ulkoasun mukauttamiseen, lisää vaihtoehtoja tavoitteiden asettamiseen ja paljon muuta.
