Sulje mainos

Apple on yksi harvoista yrityksistä, joka välittää asiakkaidensa terveydestä. Tämän osoittavat ensisijaisesti erilaiset toiminnot ja tekniikat, jotka ovat osa iPhone-puhelimia tai tietysti Apple Watchia. Näiden omenatuotteiden ansiosta voit helposti mitata poltetut kalorit, kiivetyt lattiat ja muuta tietoa aktiivisuudestasi ja kuntostasi. On kuitenkin myös toimintoja esimerkiksi kuulonsuojaukseen, hyvään uneen ja kuukautiskierron seurantaan. Kalifornialainen jättiläinen yrittää jatkuvasti parantaa alkuperäistä Zdraví-sovellusta, johon kaikki terveys- ja kuntotiedot on tallennettu. Olemme myös nähneet monia parannuksia uusimmassa iOS 15:ssä, ja tarkastelemme niistä viittä yhdessä tässä artikkelissa.

Mitkä sovellukset käyttävät terveystietoja

Kaikki terveystiedot, jotka ovat osa alkuperäistä Health-sovellusta, ovat hyvin henkilökohtaisia, eikä kukaan meistä todennäköisesti haluaisi sen joutuvan vääriin käsiin. On syytä mainita, että kaikki terveystiedot on salattu iPhonessa, joten kukaan ei pääse niihin käsiksi. Mutta totuus on, että eri sovellukset voivat käyttää näitä tietoja, eli jos tietysti annat niille pääsyn. Pääsy terveystietoihin voidaan määrittää vasta ladatun sovelluksen käynnistämisen jälkeen. Jos haluat tarkistaa, mihin tietoihin sovelluksilla on pääsy, voit nyt iOS 15:ssä. Ensin sinun täytyy muuttaa Terveys, jossa napsauta sitten oikeassa yläkulmassa profiilisi. Siirry sitten luokkaan Yksityisyys osastolle Sovellus, missä sinä olet hakemuslista, mitä terveystietoja he käyttävät. Jälkeen napsauttamalla sovellusta voit määrittää tarkasti mihin hänellä on pääsy.

Uutta tietoa kävelyn vakaudesta

Uusien iOS- ja watchOS-versioiden saapuessa kalifornialainen jättiläinen yrittää jatkuvasti mitata uutta ja uutta dataa, jonka ansiosta voit saada kuvan terveydestäsi tai kunnostasi. Esimerkiksi osana iOS 14:ää ja watchOS 7:ää lisäsimme täydellisen unenvalvonnan, jota käyttäjät ovat vaatineet jo pitkään. Jopa iOS 15:ssä tai watchOS 8:ssa näimme saatavilla olevien terveystietojen laajenemisen, erityisesti Momentum-osiossa. Voit nyt nähdä, kuinka kävelysi toimii vakauden suhteen. Nämä tiedot lasketaan askelnopeudesta, askeleen pituudesta, kaksiasentoisesta kävelyvaiheesta ja kävelyn epäsymmetriasta. Tietysti mitä parempi vakaus sinulla on, sitä parempi se on sinulle. Tietoja kävelyn vakaudesta löytyy osoitteesta Terveys → Selaa → Momentum, missä se riittää mene vähän alemmas.

Terveystietojen jakaminen

Yksi suurimmista uutisista, joita olemme nähneet iOS 15:n Health-sovelluksessa, on epäilemättä mahdollisuus jakaa terveystietoja valitun henkilön kanssa. Tämä toiminto voi olla hyödyllinen esimerkiksi vanhuksille, jos haluat myös pitää heidän terveytensä kurissa, tai se voi olla hyödyllinen valmentajille, jotka voivat helposti selvittää, kuinka heidän urheilijansa jaksaa harjoituksessa. Jos haluat alkaa jakaa terveystietojasi jonkun kanssa, mene osoitteeseen Terveys, mistä klikkaa alta jakaminen, ja sitten vaihtoehto Jaa jonkun kanssa. Valitse sitten yhteystieto, jonka kanssa haluat jakaa tiedot, ja valitse sitten jaettavat tiedot - valitse huolellisesti. Kun olet suorittanut ohjatun toiminnon, napsauta painiketta Jaa, vahvistaa näin tietojen jakamisen. Toinen henkilö voi sitten tarkastella tietojasi Jakaminen-osiossa ja voi työskennellä niiden kanssa edelleen, esimerkiksi viedä niitä lääkärille.

Terveysilmoitusten jakaminen

Mitä tulee terveystietojen jakamiseen, se on ehdottomasti loistava ominaisuus, joka voi varmasti pelastaa lisää ihmishenkiä uudelleen. Jonkin estämiseksi on kuitenkin välttämätöntä seurata tiettyjä tietoja, joihin sinulla ei aina välttämättä ole aikaa. Hyvä uutinen on, että iOS 15:n Healthissa terveystietojen jakamisen lisäksi voit myös jakaa terveysilmoituksia, mikä on myös hienoa. Terveysilmoitusten jakamisen voi määrittää heti terveystietojen jakamisoppaan ensimmäisellä sivulla, eli Terveys → Jakaminen → Jaa jonkun kanssa, mistä sitten valitset mitä ilmoituksia haluat jakaa. Tällä tavalla saat helposti tiedon esimerkiksi kohonneesta tai alentuneesta sykkeestä, epäsäännöllisestä sydämen rytmistä jne. Sinun tarvitsee jälleen valita.

Katso trendit

Oletko yksi niistä henkilöistä, jotka todella haluavat nähdä, kuinka terveystietosi kehittyvät ajan myötä? Jos vastasit oikein, minulla on sinulle upeita uutisia. Trendinäkymät ovat nyt saatavilla Healthissa iOS 15:stä, joten voit nähdä, paraneeko vai huononeeko valittu indikaattori edelliseen kauteen verrattuna. Trendit-osiossa voit tarkastella kiivettyjä kerroksia, aktiivista energiaa, kävelyä ja juoksua, hengitystiheyttä, leposykettä, askeleita, istumatunteja, keskimääräistä kävelysykettä ja unta. Ja jos haluat olla aina perillä, voit lähettää ilmoituksia trendeistä. Voit näyttää ja mahdollisesti asettaa trendejä siirtymällä sovellukseen Terveys, mistä päästä pois alla, ja sitten kategoriaan Muodikas poista napsautus Katso terveystrendit, missä se tulee näkyviin. Aseta ilmoitukset napauttamalla Hallinnoi ilmoituksia.

.