Adam Kos Apple Watchissa on tehokkaita sovelluksia, jotka tekevät siitä parhaan laitteen terveelliseen elämään – ainakin näin valmistaja luonnehtii älykelloaan. On vaikea sanoa, ovatko ne parhaita, mutta ne tarjoavat joukon terveysominaisuuksia, jotka auttavat ihmisiä, joiden on seurattava niitä, sekä ketään muuta näkemään terveytensä.
Pulssi
Perimmäisin on ehdottomasti syke. Ensimmäinen Apple Watch tuli jo mittansa kanssa, mutta yksinkertaiset kuntorannekkeet sisälsivät sen myös kauan ennen niitä. Apple Watch voi kuitenkin varoittaa sinua, jos "syke" on liian alhainen tai päinvastoin korkea. Kello tarkkailee häntä taustalla, ja hänen heilahtelunsa voivat olla merkki vakavasta sairaudesta. Nämä havainnot voivat sitten auttaa tunnistamaan tilanteita, jotka saattavat vaatia lisätutkimuksia.
Apple Watch -sarja 7
Jos syke on yli 120 lyöntiä tai alle 40 lyöntiä minuutissa käyttäjän ollessa passiivinen 10 minuuttia, hän saa ilmoituksen. Voit kuitenkin säätää kynnystä tai poistaa nämä ilmoitukset käytöstä. Kaikki sykeilmoitukset, päivämäärä, kellonaika ja syke, ovat nähtävissä iPhonen Health-sovelluksessa.
Epäsäännöllinen rytmi
Ilmoitustoiminto tarkistaa ajoittain epäsäännöllisen sydämen rytmin merkkejä, jotka voivat viitata eteisvärinään (AFib). Tämä toiminto ei havaitse kaikkia tapauksia, mutta se voi saada kiinni olennaiset, jotka osoittavat ajoissa, että lääkärin käynti on todella perusteltua. Epäsäännöllisen rytmin hälytykset käyttävät optista anturia tunnistamaan pulssiaallon ranteessa ja etsimään vaihtelua lyöntien välillä, kun käyttäjä on levossa. Jos algoritmi havaitsee toistuvasti epäsäännöllisen AFib-rytmin, saat ilmoituksen ja Health-sovellus tallentaa myös päivämäärän, kellonajan ja syke-sykkeen.
Tärkeää ei vain Applelle vaan myös käyttäjille ja lääkäreille, että FDA on hyväksynyt epäsäännöllisen rytmin varoitusominaisuuden yli 22-vuotiaille käyttäjille, joilla ei ole aiemmin ollut eteisvärinää. Yhdysvaltain tautien valvonta- ja ehkäisykeskusten mukaan noin 2 prosentilla alle 65-vuotiaista ja 9 prosentilla yli 65-vuotiaista on eteisvärinä. Sydämen rytmihäiriöt ovat yleisempiä iän myötä. Joillakin eteisvärinää sairastavilla ihmisillä ei ole oireita, kun taas toisilla on oireita, kuten nopea syke, sydämentykytys, väsymys tai hengenahdistus. Eteisvärinän jaksot voidaan estää säännöllisellä fyysisellä toiminnalla, sydämen terveellisellä ruokavaliolla, alhaisella painolla ja hoitamalla muita sairauksia, jotka voivat pahentaa eteisvärinää. Hoitamaton eteisvärinä voi johtaa sydämen vajaatoimintaan tai verihyytymiin, jotka voivat aiheuttaa aivohalvauksen.
EKG
Jos havaitset oireita, kuten nopeaa tai ohitettua sydämenlyöntiä, tai saat epäsäännöllisen rytmin ilmoituksen, voit tallentaa oireesi EKG-sovelluksella. Näiden tietojen avulla voit tehdä tietoisempia ja oikea-aikaisempia päätöksiä lisätestauksista ja hoidosta. Sovellus käyttää sähköistä sydämen anturia, joka on sisäänrakennettu Apple Watch Series 4:n ja uudempien laitteiden Digital Crown -kelloon ja takakristalle.
Fotogalerie
Mittaus antaa sitten tuloksen sinusrytmistä, eteisvärinästä, eteisvärinästä korkealla sykkeellä tai huonolla tallennuksella ja kehottaa käyttäjää syöttämään kaikki oireet, kuten nopean tai jyskyttävän sykkeen, huimauksen tai väsymyksen. Edistyminen, tulokset, päivämäärä, kellonaika ja mahdolliset oireet tallennetaan, ja ne voidaan viedä Health-sovelluksesta PDF-muotoon ja jakaa lääkärin kanssa. Jos potilaalla ilmenee vakavaan sairauteen viittaavia oireita, häntä kehotetaan soittamaan hätäkeskukseen välittömästi.
Se voisi olla kiinnostaa sinua
Jopa EKG-sovellus on FDA:n hyväksymä yli 22-vuotiaille käyttäjille. On kuitenkin tärkeää mainita, että sovellus ei pysty havaitsemaan sydänkohtausta. Jos alat tuntea rintakipua, painetta rintakehässä, ahdistusta tai muita oireita, joiden uskot viittaavan sydänkohtaukseen, soita välittömästi hätänumeroon. Sovellus ei tunnista veritulppia tai aivohalvauksia eikä muita sydänsairauksia (korkea verenpaine, kongestiivinen sydämen vajaatoiminta, korkea kolesteroli ja muut sydämen rytmihäiriöt).
Kardiovaskulaarinen kunto
Sydän- ja verisuonikunnon taso kertoo paljon yleisestä fyysisestä terveydestäsi ja sen pitkän aikavälin kehityksestä tulevaisuuteen. Apple Watch voi antaa sinulle arvion kardiovaskulaarisesta kuntostasi mittaamalla sykkeesi kävelyn, juoksun tai vaelluksen aikana. Sitä merkitään lyhenteellä VO2 max, joka on suurin määrä happea, jonka kehosi voi käyttää harjoituksen aikana. Myös sukupuoli, paino, pituus tai käyttämäsi lääkkeet otetaan huomioon.
Apple Watch -sarja 7
Applen tuotteet ovat korkealaatuisia... korjaa se sotku, olkoon tämäkin artikkeli laadukas.
"he auttavat ihmisiä, jotka..."